देवलसैन स्वास्थ्य कार्यालय बाजुराकाे अनुराेध


झाडापखालाको समस्यामा पहिले दिशा गिलो हुने, पेट फुल्ने, कराउने जस्ता लक्षणहरु देखा पर्दछ । त्यसपछि दिशा पातलो हुँदै जान्छ र एकदमै पातलो दाल वा चामल पखालेको चौलानी जस्तै हुन थाल्छ । दिसा बसेर एकैछिन पुग्न नपाउँदैमा फेरि दिसा बस्न मन लाग्छ। दिसा निस्कँदा वायु पनि निस्कन्छ । पखाला लाग्दा कसैलाई पेट दुख्छ भने कसैलाई दुख्दैन वा भारीपना मात्र हुन्छ । कसैलाई झुसीलो डकार आउँछ । कसैलाई बान्ता हुने वा वाववाकी लाग्ने हुन्छ ।

१. जीवनजलकाे घाेल वा एक गिलास पानीमा एक चम्चा चिनी र एकचिम्टी नून मिसाएर एकएक छिनमा एकएक कप पिउनु पर्छ ।

२. खानामा दही, भात वा जाउलाे खानुर्छ ।

३. चाैलानी, मूंग या मुसुराेकाे दाल पातलाे बनाएर पिउनु पर्छ ।

५. लाैकाकाे तरकारी या दही फिटेर खाने ।

६. एक कप दहीमा एउटा केरा मिसाएर बिहान, दिउँसाे र बेलुका खाने ।

७. कागती, माैसम, सुन्तला, अनारकाे रस खानुपर्छ ।

८. काँचाे तथा पाकेकाे मेवा, उखुकाे रस, गुलियाे स्याउ खानुपर्छ ।



तपाईको प्रतिक्रिया दिनुहोस

ट्रेण्डिङ